Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2015
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1660 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 53,28g | Carbh: 229,54g.
Desayuno: K-Classic Kochschinken in Aspik, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Golden Toast Körner Harmonie Toast, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik. Cena: Kartoffeln, Wagner Pizza Champignon. Pasa Bocas / Otros: Adelholzener Adelholzener Pflaume, Weinschorle, Utz Wintertraum Weihnachts-Mischung, Mandarine, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, REWE Leberwurst, Korn Mühle Weltmeisterbrot. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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