Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2015
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 73,38g | Prot: 76,11g | Carbh: 233,67g.
Desayuno: Kaffee, Äpfel, Magerquark, Rosinen, Alnatura 5-Korn-Flocken. Almuerzo: Butter, TiP Mettenden, Wasa Vollkorn, Räucherlachs. Cena: Pellkartoffeln, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Conduciendo - 3 horas, Compras - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimpelchen
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