Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 63,19g | Carbh: 207,74g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Perkedel Jagung, Tempe, Bayam, Nasi Putih. Cena: Mie Bakso. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Pisang. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FITRIayo52 KG
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