Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2015
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 84,09g | Prot: 71,57g | Carbh: 169,79g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Great Value Mixed Nuts. Cena: Archer Farms Cranberry Orange Nut Muffin, HoneyBaked Honey Baked Ham, Great Lakes Brewing Co. Christmas Ale, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Pasa Bocas / Otros: Marie Callender's Lemon Meringue Pie. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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