Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2240 kcal
|
Grasa: 79,62g | Prot: 146,62g | Carbh: 117,50g.
Desayuno: Магнолия Торт Киевский, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Творог 0%, Дикси Мандарины. Almuerzo: Тортугалия Торт Прага, Перекресток Мандарины, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Минтай Жареный, Магнит Морковь Свежая, Брокколи на Пару. Cena: Русский Невод Кальмар, Liebendorf Сыр Маасдам, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Пятерочка Груша Конференция, Красная Цена Фасоль Стручковая, Скумбрия, Perle Вино Игристое Брют. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|