Diario de Shimchykevich, 21 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
1484 kcal Grasa: 45,77g | Prot: 130,11g | Carbh: 133,32g.   Desayuno: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Красная Цена Молоко 1,5%, Fruktoteka Желе Фруктовое, Папа Может Ветчина , Фасоль Стручковая, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Пятерочка Помело, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Творог 0%, Авида Кефир 1%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shimchykevich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.