Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 71,16g | Prot: 89,57g | Carbh: 140,01g.
Desayuno: ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль Кремовый Зефир, Творог 9%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ironman Protein Bar Vanilla , Банан, Фруто Няня Творог без Сахара Банан. Cena: Чай, Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Шарлотка, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Лаваш Армянский, Егорьевская Фабрика Хамон, Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%, 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pole :3
|