|
😯😯😯😯
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
635 kcal
|
Grasa: 24,06g | Prot: 56,27g | Carbh: 50,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. Cena: Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каждый День Сыр Брынза, Лук, Фасоль Стручковая, Баклажан, Дикси Перец Печеный, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bondikpoli
|