Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 70,19g | Prot: 116,20g | Carbh: 89,74g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Кофе. Almuerzo: Самокат Соус Томатный с Базиликом , Капучино, Самокат Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Cena: Гречка Отварная, Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая. Pasa Bocas / Otros: Батон Нарезной, Нутелла Шоколадная Паста, Оливковое Масло, Trec Nutrition Коллаген. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinanikolaevna1905
|