Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 52,61g | Prot: 64,08g | Carbh: 86,53g.
Desayuno: Кофе, Йогурт, Яблоко Зеленое, Творог 9%. Almuerzo: Эвалар Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Йогурт Домашний, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Магнит Авокадо. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Кофе, HUXOL Заменитель Сахара, Яблоко Желтое, HUXOL Заменитель Сахара, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora. más...
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Peso Histórico de nataliterent85
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