Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 137,02g | Prot: 207,82g | Carbh: 123,27g.
Desayuno: Кофе, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Яйцо (Целое), Лук, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках. Almuerzo: Говядина, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Салат Овощной, Цветная Капуста. Cena: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Молочная Станция Творог 0,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|