Diario de DiDiart, 21 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
2408 kcal Grasa: 135,40g | Prot: 61,28g | Carbh: 257,09g.   Desayuno: Whole Milk, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Cream Cheese. Almuerzo: Pancakes (Dry Mix, Prepared), 100% Maple Syrup. Cena: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Ball Park Hotdog. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. más...
2632 kcal Ejercicio: Traspala Nieve - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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