Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2706 kcal
|
Grasa: 103,71g | Prot: 167,23g | Carbh: 291,82g.
Desayuno: Молоко (Полностью Обезжиренное), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Помело, Quaker Whole Rolled Oats, Milbona Light Cottage Cheese. Almuerzo: Помидоры, Яйцо, Лук, Опята, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лукашинские Варенье Апельсиновое, Milbona Cottage Cheese. Cena: Тыква, Сыр Фета, Сливочное Масло, Картофель, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок на Коже. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Layout-
|