|
Сегодня 22 февраля, начало моего очередного похудения. Очень надеюсь, что последнего.
Точка отсчёта - 66,3. Очень хочу к выпускному быть стройной красоткой.
У меня все получится 💯
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 66,01g | Prot: 45,02g | Carbh: 175,43g.
Desayuno: Bonvida Кунжут Семена, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Черный Хлеб Полба. Almuerzo: Мандарины, Говядина Отварная, Пшеничная Каша, Вареное Яйцо. Cena: Lay's Maxx Куриные Крылышки Барбекю. Pasa Bocas / Otros: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Nestle Goodmix Salted Caramel , Milky Way Шоколадный Батончик. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|