Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 66,48g | Prot: 90,09g | Carbh: 68,47g.
Desayuno: Snickers Сникерс, Творог 5%, Сыр Российский, Midori Кокосовое Молоко 18%, Кофе. Almuerzo: Кофе, Midori Кокосовое Молоко 18%, Борщ с Говядиной. Cena: Голден Яблоко , Midori Кокосовое Молоко 18%, Кофе, Обычные Блины, Майонез, Судак Запеченный, Макароны Отварные, Говядина Отварная, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinacara
|