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skating class today, hopefully it will help me to burn some calories
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 166,78g | Carbh: 228,25g.
Desayuno: Kraft Fat Free Cheese Slice, Pam Canola Oil Spray (Original), Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g), Spinach, Egg Creations Original, Milk (Nonfat), Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: QuestBar Chocolate Peanut Butter, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap. Pasa Bocas / Otros: QuestBar Cookies & Cream, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Lactantia Lactose Free Skim Milk. más...
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1612 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Patinaje - 16/kph - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 7 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PizzaLover88
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