Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 17,57g | Prot: 32,40g | Carbh: 116,57g.
Desayuno: Tuz, Dost Yarım Yağlı Süt, Fiskobirlik Şekersiz Fındık Ezmesi, Kivi Meyvesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Makarna. Cena: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HÜSEYİN BİLGİLİ
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