Diario de twarożkowa:), 22 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
48 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:
1728 kcal Grasa: 89,18g | Prot: 82,97g | Carbh: 153,73g.   Desayuno: Auchan Ser Gouda, Fried Egg, Feta Cheese, Grape Tomatoes, Pellowski Chleb Razowy Pełnoziarnisty. Almuerzo: Boiled Potato, Fried Rice, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Sweet Cucumber Pickles, Raspberries , Airwaves Guma do Żucia, Wasa Roggen Dünn, Milbona Original Greek Feta, Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Black Olives, Tuna in Oil (Canned), Nom Nöm PRO Curd Cream Vanilla, Olive Oil, Tomatoes, Lettuce. Cena: Pita Bread, Biedronka Hummus , Walnuts, Falafel , Goat Farm Goat Cheese, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Baba Ghanoush. Pasa Bocas / Otros: Felix Orzeszki Ziemne. más...
1761 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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