Diario de jaimeebarth, 22 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:
1125 kcal Grasa: 54,84g | Prot: 93,16g | Carbh: 78,94g.   Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, ConAgra Foods Egg Beaters, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Almuerzo: Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Cracker Barrel Campfire Chicken Lunch Meat, Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Sabra Classic Hummus, Vlasic Baby Kosher Dills. Cena: Vlasic Baby Kosher Dills, Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Kroger Frozen Peas, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Equate Probiotic Gummies. más...
187 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 41 minutos, Samsung Health - 23 horas y 19 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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