Diario de yleger39, 22 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:
2891 kcal Grasa: 145,18g | Prot: 77,13g | Carbh: 325,18g.   Desayuno: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Café, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Menthe, Gingembre, Super U Jus de Citron Bio, Eau, Innocent Super Smoothie Recharge. Almuerzo: Beignet, McCain Kid Smile, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Charal Steak Haché 15%. Cena: Soignon Crème Dessert au Lait de Chèvre Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Marque Repère Jambon Fumé. más...
792 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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