Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2263 kcal
|
Grasa: 92,99g | Prot: 153,51g | Carbh: 201,31g.
Desayuno: Мёд, Курага, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пекарня Марии Пряники Мятные Глазированные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Сметана 15%, Магнит Банан, Haas Кукурузный Крахмал, Смешанные Орехи, Яйцо. Almuerzo: Мандарины, Курага, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Изюм, Delight Финики Королевские , Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Syntrax Matrix 5.0, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Cena: Арахис, Мегамарт Салат с Редисом и Огурцом, Сыродел Сыр Адыгейский , Тефтели с Рисом, Family Friend Перец Фаршированный , Говядина Постная, Форель. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|