Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 44,61g | Prot: 108,01g | Carbh: 111,40g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (без Кожуры), Яйцо (Целое), Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Редис, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена с Вишней, Alpro Hazelnut & Pecan. Almuerzo: Epica Йогурт Натуральный 6%, Магнит Банан, Каждый День Мед Гречишный, Красный Октябрь Какао Порошок, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису, ВкусВилл Яичный Белок. Cena: Запеченный Картофель, Лента Баклажан, Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Ярче Чиабатта Ржаная. más...
|
|
1616 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|