Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2874 kcal
|
Grasa: 116,21g | Prot: 233,53g | Carbh: 234,30g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Простоквашино Молоко 1,5%, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Перец Рамиро, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти. Almuerzo: Фисташки, Дары Природы Инжир Сушеный, Грецкие Орехи, Мистраль Булгур с Нутом по-Восточному, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Петрушка, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Лопатка. Cena: Ашан Сыр Легкий 15%, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, USN Casein , Клубника, Пятерочка Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|