Diario de Pavel Iosifov, 22 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:
2421 kcal Grasa: 104,41g | Prot: 164,65g | Carbh: 208,20g.   Desayuno: Молочная Культура Йогурт с Вишней, Черешней и Гранолой, Миндаль Миндаль, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Морковь, Индейка Гриль, Пудинг Творожный. Cena: Три Правила Домашний Компот, Биточек Рыбный, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты. más...
2116 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pavel Iosifov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.