Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 73,05g | Prot: 92,69g | Carbh: 142,76g.
Desayuno: Тортик 23, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Блины пп. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Franko Заправка для Салатов и Вторых Блюд с Соком Лимона, Зеленый Листовой Салат, Sen Soy Соевый Соус Классический, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Умный Выбор Свекла Вареная, Яичный Желток, Яичный Белок, Морковь, Евроопт Картофель Сырой, Эконом Маркет Филе Сельди. Cena: Маринованная капуста, Красные Помидоры, Говядина. Pasa Bocas / Otros: Маринованная капуста, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Тортик 23. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|