Diario de Anna Andreewna, 23 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2023:
1657 kcal Grasa: 79,97g | Prot: 68,20g | Carbh: 170,33g.   Desayuno: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Чай, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кубанская Буренка Сметана 15%, Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Икра свекольная. Cena: Ермолино Колбаса Докторская Куриная , Блины. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. más...
1998 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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