Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1275 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 76,58g | Carbh: 147,41g.
Desayuno: Fairlife Chocolate Whole Milk. Almuerzo: Flour and Water Gravy, Roasted Potato. Cena: Fresh & Easy Chicken Salad Sandwich, Fresh & Easy Chicken Salad Sandwich. más...
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3364 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo - 8 horas y 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alendralar
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