Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 45,53g | Prot: 69,51g | Carbh: 142,96g.
Desayuno: Chá (Infusão), Hero Barra de Cereais Muesly Avelãs. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco, Lidl Iogurte Bifidus Cereais. Cena: Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Sopa de Legumes, É Continente Atum em Óleo Vegetal. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Regalo Iogurte Cremoso, Pão Branco. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mvalente16
|