Diario de Lindafitter, 23 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2023:
1015 kcal Grasa: 28,53g | Prot: 55,70g | Carbh: 136,14g.   Desayuno: No Name Blueberries, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Coffee with Milk and Sugar, Silk Almond Unsweetened Original, Bob's Red Mill Chia Seed. Almuerzo: Pork, Couscous (Cooked) . Cena: Cucumber (with Peel) , Chicken Breast, Rivaj Naan Bread, VH Tikka Masala. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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