Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 57,70g | Prot: 80,46g | Carbh: 162,59g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Шоколадный Кекс, Петмол Сливки 22%, Пискаревский Творог 5%, Тыква, Пискаревский Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Золотая Долина Урюк. Almuerzo: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Великолукский Мясокомбинат Фарш Домашний, Гречка. Cena: Пеликан Тунец для Салатов, Иван Поле Wney Protein Tobe Pro, Frustyle Красный Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Конфеты из Сухофруктов, Ого Хлебцы Гречневые, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Конфеты из Сухофруктов, Иней Ветчина "Питерская". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktori0491
|