Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 87,71g | Prot: 116,92g | Carbh: 170,61g.
Desayuno: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Яйцо, Смешанные Орехи, Haas Кукурузный Крахмал, Магнит Банан, Сметана 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Пекарня Марии Пряники Мятные Глазированные. Cena: Курага, Тыквенные Семечки, Финик, Миндаль Миндаль, Изюм, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Дома Куриный Бульон из Грудки, Красные Вишни, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Мираторг Итальянская Смесь, Красная Фасоль (Консервированная), Картофель, Ржаной Хлеб, Рис Вареный, Курица Вареная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|