Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 32,23g | Prot: 77,77g | Carbh: 161,78g.
Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Tempe Bacem, Nasi Merah. Cena: Toge Goreng, Tempe Orek, Bakpao Ayam. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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