Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2015
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 98,30g | Carbh: 162,20g.
Desayuno: Blueberries, Coffee, DaVinci Gourmet Coffee Sugar Free Syrup, Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Almuerzo: Athenos Fat Free Feta Cheese, Wegmans Solid White Albacore Tuna in Water, Balsamic Vinegar, Avocados. Cena: Cocoa Powder (Unsweetened), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Galbani Low Fat Ricotta, Hannaford Portuguese Roll, Chicken Chowder (slow cooker). Pasa Bocas / Otros: Popchips Sweet Potato Chips, Cabot Serious Snacks Sharp Cheddar Cheese, Tanimura & Antle Radish, Eat Well Enjoy Life Sweet and Spicy Black Bean Hummus. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabbie1018
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