Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 62,89g | Prot: 97,33g | Carbh: 90,30g.
Desayuno: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Магнит Молоко Концентрированное Стерилизованное, Сметана 20%, Творог 9%, Голден Яблоко . Almuerzo: Кинто Сацебели Охотничий, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, МЖК Горчица Столичная, Сметана 20%, Троекурово Куриное Филе, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Магнит Молоко Концентрированное Стерилизованное, Творог 9%, Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Rich Rich Bitter Lemon. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LerikValerik01
|