Diario de Арни2505, 24 feb. 23

Вес потихоньку уходит) Радует что мышечная масса прирастает, а жировая уходит.
123,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2023:
997 kcal Grasa: 46,53g | Prot: 72,76g | Carbh: 71,78g.   Desayuno: Милти Сырники с Клюквой, Милти Кукурузные Блинчики с Печенью Индейки, Милти Блинчики со Шпинатом и Рикоттой. Almuerzo: Милти Куриный Суп с Домашней Лапшой . Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин. más...
2535 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Арни2505


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.