Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 95,27g | Prot: 159,04g | Carbh: 183,30g.
Desayuno: ВкусВилл Страчателла, Casademont Хамон Серрано, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Сахар. Almuerzo: Творог 5%, Арахис, ВкусВилл Варенье Малиновое, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Соус для Макарон с Кусочками Томатов. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Сахар, Maxler Изотоник, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|