Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 32,87g | Prot: 74,41g | Carbh: 5,03g.
Almuerzo: Vitao Semente de Girassol, Tomates Cereja, Swift File de Tilapia, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiago.garcia
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