|
вчера Тренировка
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 88,65g | Prot: 119,19g | Carbh: 160,56g.
Desayuno: Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Вологжанин Яйцо Куриное, Огурец. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Grovo Удобное Яйцо Белок, Royal Forest Какао Порошок, Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Вологжанка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Лента Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Огурец, Печень Трески, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|