Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3288 kcal
|
Grasa: 153,88g | Prot: 167,71g | Carbh: 285,22g.
Desayuno: Жокей Кофе Молотый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Эдем Орехи Ассорти , Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Красное И Белое Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Чай с Лимоном, Творожно-Томатный Соус, Смак Хлеб Бородинский, Barilla Макароны Бантики Отварные, Бахетле Котлеты из Грудки Индейки Паровые, Мистраль Гречка Отварная, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Пятерочка Огурец Свежий, SPAR Курица Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Simple Coffee Большой Капучино. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MichaelAlek
|