Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 63,16g | Prot: 76,17g | Carbh: 193,33g.
Desayuno: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Огурец (с Кожурой), Viola Молоко 1,5%, ВкусВилл Бриошь, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Almuerzo: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Вареное Яйцо, Nongshim Ansungtangmyun. Cena: ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", Aroy-D Соус Шрирача, Огурец (с Кожурой), Троекурово Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Meller с Морской Солью, Кофе, Viola Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lolya_yaa
|