Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 50,56g | Prot: 140,66g | Carbh: 97,51g.
Desayuno: Помидоры, Zero Соус Медово-Горчичный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Творог 5%, Оладьи на Кефире, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Almuerzo: Лента Варенье Вишневое без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Лента Масло Оливковое, Творог 5%, Куриное Филе. Cena: Толстолобик, Bonfesto Рикотта Лайт, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|