Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 64,23g | Prot: 87,69g | Carbh: 105,69g.
Desayuno: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша. Almuerzo: Рассольник, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри, Рыбный День Минтай под Маринадом, Cream Nuvo Творог 5%. Cena: Energy Diet Коктейль Клубника. Pasa Bocas / Otros: Творожный Кекс , Чай, Бон Пари Мармелад (Мишки). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|