Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 17,00g | Prot: 63,10g | Carbh: 83,74g.
Desayuno: Yamazaki My Roti Gandum. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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