Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 89,36g | Carbh: 269,61g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Almuerzo: Растворимый Кофе (из Порошка), Борщ. Cena: Укроп, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Кинза, Сельдерей, Хачапури, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Энергетик, Ермолино Конфета Молочный Бриз, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Банан, Кофе (Растворимый), Яблоко Голден. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aksa1234
|