Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 85,82g | Prot: 70,99g | Carbh: 182,09g.
Desayuno: Tahu Isi, Kue Mendut. Almuerzo: Kelor, Bimoli Minyak Goreng, Ikan, Nasi Putih. Cena: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lemper, Kue Bolu. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|