Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 56,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 70,50g | Prot: 58,09g | Carbh: 115,25g.
Desayuno: Сыр Российский, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Капучино, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Котлета Куриная, Суп Харчо. Cena: Цезарь Салат. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 24 minutos, Sauna - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yansun34
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