Endlich wieder etwas abgenommen 😊
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 23,99g | Prot: 72,64g | Carbh: 43,95g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Migros Mostbröckli M Classic, Migros Balance Margarine, You Protein Brot. Cena: Coop Kaffeerahm, Weiße Champignons (Gebraten), Nature Suisse Schweinssteak Nierstück. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bebby72
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