Diario de ЛисаАлис@, 26 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2023:
1141 kcal Grasa: 31,46g | Prot: 89,18g | Carbh: 118,14g.   Desayuno: Хлеб из отрубей, НЕВА Зефир, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Цельное Молоко, Варенье из Смородины. Almuerzo: Помидоры, Наполеон из Лаваша, Картофель Молодой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки, Ананас, Салат трио🔥. Cena: Шоко крем на сметане и молоке, Олейна Масло Растительное, Капуста, Треска Отварная, Вафли творожные. Pasa Bocas / Otros: Hortex Клубника Замороженная. más...
2233 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЛисаАлис@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.