Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3101 kcal
|
Grasa: 122,97g | Prot: 255,14g | Carbh: 258,86g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Сухие Жареные Орехи Кешью, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Домик в деревне Молоко 1,5%, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Almuerzo: Апельсин, Ремит Балык Дарницкий, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Запеченные или Жареные Кольца Лука (Панированные) , Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Зеленый Листовой Салат, Сметанный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: ВкусВилл Оленина Сыровяленая , Петрохолод Щербет Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Националь Семена Кунжута, Жимолость, Магнит Банан, USN Casein , Молочная Станция Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|