Diario de Trae Mcpherson, 26 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2023:
678 kcal Grasa: 22,40g | Prot: 36,92g | Carbh: 85,71g.   Desayuno: Blueberries , Regular Coffee. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana. Cena: Roasted Potato, Green Olives, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Chicken Breast, Great Value Italian Cut Green Beans, Mixed Salad Greens, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Natural Light Beer, Frozen Pop Ice, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). más...
1969 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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